Изматывающая боль в груди — одна из самых частых жалоб, которые может услышать врач на приёме. От межреберной невралгии страдают люди самых разных профессий и образа жизни. Что предпринять, если вы попадаете в группу риска? Какие есть способы избежать невралгии?
Как проявляется межреберная невралгия: симптомы, проявления
Любые боли в груди закономерно заставляют беспокоиться. Как определить, что уже пора лечиться? Если вы нашли описанные ниже признаки, то вам действительно пора начать уделять себе больше внимания.
-
Регулярная боль в ребрах
Сдавленные нервы сигнализируют о своём положении центральной нервной системе. Неприятные ощущения могут появляться периодами или преследовать вас всё время. Характер также разнообразен: жжётся, колет «как иглой» или ноет. При невралгии страдают и мышцы, поэтому вызвать боль в грудной клетке способна любая физическая нагрузка: прыжки, чих, резкий поворот тела, глубокий вдох-выдох.
-
Боль при пальпации
Перед тем, как поставить диагноз, врач прощупывает грудную клетку, межреберное пространство и область вдоль позвоночника. Резкая грудная боль при пальпации означает, что вам назначат лечение. Ещё одна отличительная особенность — это «перехватывающее» дыхание.
-
Неуправляемое сокращение мышц
Нервы координируют работу всего тела, поэтому их повреждение сказывается на деятельности мышц. Непроизвольные сокращения, подёргивания, сильная потеря чувствительности — межреберная невралгия (её симптомы).
Кто имеет больше всего шансов заболеть
Межреберную невралгию рискуют заполучить те, кто беспечно относится к своему телу, пренебрегая необходимым лечением. Обычно невралгия появляется из-за развития других заболеваний.
-
Сахарный диабет
Нервы получают слишком мало кислорода, что и нарушает их работу.
-
Плохое пищеварение
При понижении тонуса желудочно-кишечного тракта нарушается выработка гормонов — веществ, которые регулируют все процессы организма.
-
Мало витаминов из группы В
Они напрямую влияют на состояние нервной системы, поэтому их дефицит сразу заметен.
-
Заболевания скелета
Искривление позвоночника ведёт к появлению болей в груди. Обычно врачи говорят о грудном остеохондрозе. Особое внимание спорту должны уделять те, кто много проводит времени за рулём, занимается сидячей работой или испытывает стресс.
-
Преклонный возраст
-
Повреждение мышц
Способствуют развитию невралгии перенапряжение или простуда мышц. Также в группу риска вас помещает общее переохлаждение.
Чего боится межреберная невралгия: лечение и профилактика
Задача специалиста — подобрать правильную методику лечения. Обычно она состоит из комплекса мер.
-
Обезболивающее средство
-
Витамины
При межреберной невралгии лечение всегда включает в себя витамины. Они нужны как для общего укрепления организма, так и устранения причин невралгии.
-
Физиотерапия
Ультразвук, воздействие лазером, иглоукалывание облегчат страдания пациента.
-
Физические нагрузки
Врач прописывает комплекс лечебной физкультуры, которая не так требовательна к состоянию организма, как обычные занятия.
-
Мануальная терапия и массаж
Массаж — одно из самых эффективных средств лечения. Он устраняет и невралгию, и заболевания позвоночника в виде грудного остеохондроза. Такой всесторонний подход делает лечение проще и не допускает обострений.
Получить профессиональный лечебный массаж в Нижнем Новгороде может каждый. Достаточно записаться на прием.
Цените себя и вовремя ходите к врачу. Тогда массаж для вас будет не обязательным лечением невралгии, а источником удовольствия!