Профессиональный массаж – эффективное лечение при болях в ступнях, ногах, спине и даже голове
Лечебный массаж назначают для профилактики и лечения болезней и борьбы с проблемами здоровья. Живя в мегаполисах, работая в офисе, проводя часы за ПК, люди жалуются на боль в ногах и ступнях, спине, шее, голове. Профессиональный массаж – это эффективный способ снять усталость и боль, провести лечение плоскостопия, сколиоза и других заболеваний без лекарств.
При обращении к специалистам с опытом терапия практически не имеет противопоказаний.
Разновидности массажа и его применение
Выделяют два типа лечебного массажа – общий и локальный. В первом случае зона воздействия затрагивает все органы в комплексе. Локальные процедуры затрагивают конкретные части тела. Они назначаются, если необходимо провести лечение остеохондроза, вылечить сколиоз, плоскостопие. Проводя лечение стоп, или планируя терапию при болях в спине, также назначается локальная терапия.
Выделяют ряд основных массажных техник:
- Растирание;
- Разминание;
- Вибрация;
- Поглаживание;
- Активно-пассивные движения.
Нужные приемы выбирает врач. К примеру, проводя лечение варикоза, подбираются техники, не вредящие сосудам и тканям. Нередко применяется несколько техник в комплексе, особенно, если проводится лечение сколиоза.
Важно подобрать опытного специалиста. Профессиональным массажистам нередко приходится перелечивать пациентов, которые обратились к непрофессиональному врачу.
Эффективность массажа при болях в спине и различных заболеваниях
Если вы замечаете боль в спине, голове, дискомфорт в шее, то пройдите курс массажа, он поможет справиться с этими проблемами. Если вас беспокоит головная боль, стоит пройти дополнительные исследования. Более чем в 80% случаев боли в голове вызваны остеохондрозом шеи, поэтому массаж — лучшее решение для избавления от проблемы, ведь он улучшает кровообращение.
Массажные приемы оказывают влияние на рецепторы, расположенные на теле, на сосуды и мышцы человека, на внутренние органы. Помимо укрепления мышц, происходит их расслабление, поэтому массаж часто назначается при лечении стоп. Для достижения максимального лечебного эффекта при плоскостопии обязательно рекомендуется носить ортопедические стельки. Незаменимой терапией он является после переломов, так как позволяет без вреда для организма разработать мышцы и части тела после снятия гипса.
Результат лечебного массажа ощущается уже после первой процедуры, но для полноценного лечения и закрепления эффекта необходимо пройти курс из нескольких посещений. Количество процедур определяется специалистом и зависит от типа заболевания и других особенностей организма.
Влияние профессионального массажа на организм и его свойства
Одним из плюсов массажа является практически полное отсутствие побочных эффектов. Терапия назначается в случае, если пациенту противопоказаны медицинские препараты, и массаж является лучшим способом терапии.
Основные преимущества массажа:
- Снимает отечность.
- Улучшает обмен веществ.
- Снимает усталость и боль.
- Улучшает питание тканей, укрепляет мышцы.
- Повышает тонус кожи и мышц.
Массаж позволяет вывести шлаки и лишнюю жидкость из организма. Одним из разновидностей массажа является прессотерапия – это лимфодренажная процедура, которая выводит из организма лишнюю жидкость, воздействуя на лимфатическую систему сжатым воздухом. Происходит стимуляция лимфатической и венозной системы. Терапия эффективна при целлюлите, варикозном расширении вен, отеках ног. После проведения процедуры прессотерапии перед нагрузками очень важно одевать антиварикозный компрессионный трикотаж.
Массажная терапия – это эффективный вид лечения ряда болезней, он поможет вам улучшить самочувствие, повысить тонус мышц и кожи, снять боли!